12.05.2016 16:51
Новости.
Просмотров всего: 4340; сегодня: 2.

Марийские энергетики научились бороться со стрессами и усталостью

Марийские энергетики научились бороться со стрессами и усталостью

Чтобы сберечь здоровье и силы на непростой работе, специалисты "Мариэнерго" опираются на свой корпоративный дух. А также используют проверенные методики – в этом им помогают профессионалы.

На днях энергетики встретились с руководителем Республиканского центра социально-психологической помощи «Доверие» Ольгой Завойских. Тема встречи, организованной профсоюзным комитетом энергокомпании, – «Профессиональная усталость: признаки, причины, методы предупреждения».

По данным международных здравоохранительных организаций, профессиональная усталость относится к главным заболеваниям, угрожающим здоровью человека в XXI веке. В России, по данным аналитиков, каждый третий наш соотечественник хотя бы раз в неделю испытывает сильный стресс.

Основными причинами стресса становятся перегрузки на работе, помноженные на бытовые и домашние проблемы. Среди главных раздражающих факторов, связанных с выполнением профессиональных вопросов – расплывчатые границы обязанностей и полномочий, рутинность работы, проблемы с коммуникацией. Кроме того, стресс могут усилить такие элементарные факторы, как плохое освещение рабочего места, шумы, некачественная вентиляция.

В итоге у многих наших современников формируется такая специфическая болезнь как «синдром профессионального выгорания».

О том, как распознать в себе признаки зарождающейся профессиональной усталости, правильно бороться с ними и как помочь человеку, оказавшемуся в подобной ситуации и шла речь на минувшем тренинг-семинаре.

С самого начала встречи между участниками установились доверительные отношения. Были рассмотрены типичные ситуации, при которых возникает «профессиональное выгорание». Ольга Николаевна дала практические советы по преодолению стрессовых состояний и выходу из депрессий. При этом отмечалось, что в целом энергетики – люди достаточно стрессоустойчивые. Преодолевать хандру им помогают такие замечательные корпоративные качества, как взаимоподдержка, желание и способность выручить коллегу и друга в любой, в том числе экстремальной ситуации, теплая доверительная атмосфера в коллективе.

Ну и нельзя не вспомнить о том, что в "Мариэнерго" особое внимание уделяется технике безопасности, защите сотрудников от угроз, связанных с непростым каждодневным трудов. Руководство компании рассматривает эти вопросы, как важнейшие, ведь от них напрямую зависит сохранение здоровья людей и успешное выполнение ими своих профессиональных обязанностей.


Ньюсмейкер: Россети Центр и Приволжье Мариэнерго — 485 публикаций
Поделиться:

Группа: МРСК (6410)

Интересно:

Как законно снизить налоговую нагрузку
28.03.2024 17:56 Консультации
Как законно снизить налоговую нагрузку
Предприниматели имеют право и законную возможность уменьшать налоги. Одна из самых очевидных мер – подбор оптимального налогового режима. Так, многим предпринимателям доступна упрощенная система налогообложения (УСН) с простой и понятной формой отчетности, ставкой до 6 или 15% в зависимости от...
О своих мечтах об отдыхе поделились российские дети
28.03.2024 12:18 Аналитика
О своих мечтах об отдыхе поделились российские дети
В преддверии II Всероссийского конкурса юного художника «Место в России, где я мечтаю побывать», который стартует 1 апреля 2024 года, эксперты Национального туроператора Алеан рассказали, куда хотели поехать дети, исходя из анализа работ прошлого года. Дети в возрасте от 6 до 15 лет поделились...
562 года назад на престол взошёл Иван III
28.03.2024 10:44 Новости
562 года назад на престол взошёл Иван III
В историю он вошел в первую очередь как собиратель русских земель и, по сути, создатель единого государства Российского, созидатель и мудрый дипломат – при Иване III не только расширяются границы, но и создается прообраз системы управления страной – пишутся единые законы, утверждается...
Ранее неизвестные петроглифы описали российские ученые
27.03.2024 18:03 Новости
Ранее неизвестные петроглифы описали российские ученые
Группа ученых из Кемеровского государственного университета во главе с доктором исторических наук Ольгой Советовой описала ранее неизвестные петроглифы, обнаруженные в ходе экспедиций последних трех лет. Среди найденных рисунков неожиданно оказалось и крайне редкое изображение парохода. Основной...
Неизвестный объект археологического наследия найден в Подмосковье
27.03.2024 17:20 Новости
Неизвестный объект археологического наследия найден в Подмосковье
В подмосковном городе Ликино-Дулево Орехово-Зуевского городского поселения археологи провели превентивное обследование территории, прилегающей к скверу Дулевского фарфорового завода. В результате был обнаружен ранее неизвестный исторический слой, который уже признан вновь выявленным объектом...